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筋トレの秋

2021.10.25


こんにちは。新入社員の岡島です。

少し肌寒くなってきましたね。

 

10月から営業部セールス・マーケティング課に正式に配属されました!

慣れない業務に四苦八苦する日々ですが、周りの先輩方に助けられながら元気に毎日を過ごしています!

 

私事ですが、つい先日懸垂バーを購入しました。

デスクワークが多くなってきたので、運動不足解消のために筋トレをしているのですが、さらに身体を鍛えるために懸垂を筋トレメニューに導入することにしました。

久しぶりに懸垂をすると結構きついですが、いい刺激になっています!

 

また、休日の日に人混みを避けて都井岬に行ってきました!

日本で唯一、野生馬が生息している宮崎県の都井岬では、自然を感じることができました。

野生馬にも出会うことができたので、大満足の休日を過ごすことができました!


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